L’hypnose un outil magique pour un changement rapide. Nous avons dans le cerveau différents états modifiés de conscience à certains moments de la journée. L’hypnose est un état modifié de conscience mesuré en onde (Alpha) entre le sommeil et l’éveil. Beaucoup d’entre vous se pose cette question, (Qu’es ce que la réceptivité?) l’hypnose n’est qu’une question de contrôle et lâcher prise.
Nous sommes tous entrez trois à cinq fois par jours en état d’hypnose , par exemple ce moment oû vous vous évadez en voiture au volant vous êtes dans vos pensées, c’est un état hypnotique. Ce moment ou vous lisez un livre et vous ne savez plus à qu’elle page vous êtes est un état d’hypnose également.
Grâce à Monsieur Milton Erickson, psychiatre et psychologue américain , ce dernier est considéré comme l’initiateur des thérapies brèves. Atteint d’une Poliomyélite, c’est lors de sa reéducation qu’il teste différents concepts et met au point, petit à petit l’hypnose thérapeutique.
Né le 5 décembre 1901 à Aurum dans le Nevada, le jeune Milton vivait avec sa famille dans une ferme. Malentendant, dyslexique, daltonien, il ne baissait jamais les bras. Il tombe dans le coma durant 3 jours. Au réveil il est paralysé et ne peut plus bouger que les yeux et peut à peine parler. Il passera plus de 8 mois allongés et entame différentes expériences sur lui même par la pensée. Il se rendra compte en observant ses soeurs d’une dichotomie entre le langage corporel et le langage verbal. Il arrivera même par la pensée positive et l’auto hypnose à remarcher .
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